Oefeningen

Hier vind je allerlei links naar webpagina's of video's over goede oefeningen. Onmisbaar!

RIP 60: wedstrijdje tussen trainers	3434
Zwakke onderrug versterken	2154
Biceps en triceps voor vrouwen	2071
Buik/benen vrouwen	2150
Borst/rug/schouders voor vrouwen	1950
Alle spiergroepen: demo's door bodybuilders, commentaar Willem Jonkman!	2411
69 Kettlebell oefeningen	1490