Oefeningen

Hier vind je allerlei links naar webpagina's of video's over goede oefeningen. Onmisbaar!

RIP 60: wedstrijdje tussen trainers	3835
Zwakke onderrug versterken	2401
Biceps en triceps voor vrouwen	2305
Buik/benen vrouwen	2387
Borst/rug/schouders voor vrouwen	2182
Alle spiergroepen: demo's door bodybuilders, commentaar Willem Jonkman!	2699
69 Kettlebell oefeningen	1666