Oefeningen

Hier vind je allerlei links naar webpagina's of video's over goede oefeningen. Onmisbaar!

RIP 60: wedstrijdje tussen trainers	2459
Zwakke onderrug versterken	1619
Biceps en triceps voor vrouwen	1512
Buik/benen vrouwen	1622
Borst/rug/schouders voor vrouwen	1426
Alle spiergroepen: demo's door bodybuilders, commentaar Willem Jonkman!	1718
69 Kettlebell oefeningen	1058