Oefeningen

Hier vind je allerlei links naar webpagina's of video's over goede oefeningen. Onmisbaar!

RIP 60: wedstrijdje tussen trainers	2078
Zwakke onderrug versterken	1385
Biceps en triceps voor vrouwen	1303
Buik/benen vrouwen	1403
Borst/rug/schouders voor vrouwen	1213
Alle spiergroepen: demo's door bodybuilders, commentaar Willem Jonkman!	1449
69 Kettlebell oefeningen	885