Oefeningen

Hier vind je allerlei links naar webpagina's of video's over goede oefeningen. Onmisbaar!

RIP 60: wedstrijdje tussen trainers	3228
Zwakke onderrug versterken	2035
Biceps en triceps voor vrouwen	1960
Buik/benen vrouwen	2031
Borst/rug/schouders voor vrouwen	1842
Alle spiergroepen: demo's door bodybuilders, commentaar Willem Jonkman!	2260
69 Kettlebell oefeningen	1400