Oefeningen

Hier vind je allerlei links naar webpagina's of video's over goede oefeningen. Onmisbaar!

RIP 60: wedstrijdje tussen trainers	2192
Zwakke onderrug versterken	1453
Biceps en triceps voor vrouwen	1365
Buik/benen vrouwen	1468
Borst/rug/schouders voor vrouwen	1274
Alle spiergroepen: demo's door bodybuilders, commentaar Willem Jonkman!	1526
69 Kettlebell oefeningen	935